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卵料理 アーカイブ

アル・プラート

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*材料*
卵 4個
赤トマト 200g
モルシージャ(血入り腸詰め) 1本
オリーブ油 大匙5
にんにく(微塵切り) 2かけ
パセリ(微塵切り) 大匙1


*作り方*
1、トマトは洗って輪切りにする。 これを皿に並べて塩を振り、微塵切りのにんにくを均等に乗せて、約30分寝かせる。

2、フライパンに油を熱し、上のトマトを炒める。 泡すくいでトマトを掬って耐熱性の皿に並べる。

3、モルシージャをあまり厚くなく輪切りにして、トマトの上にのせる。

4、トマトとモルシージャの間にくぼみを作って卵を割り入れる。 中火であたためられたオーブンに入れ卵が好みのかたさになるまで待つ。

5、オーブンから取り出し、パセリを振って供する。

About 卵料理

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